Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como Alfabetización emocional

Entre algoritmos y humanidad: ¿qué reskilling necesitamos?

En un mundo cada vez más mediado por la inteligencia artificial, el reskilling no puede limitarse a competencias técnicas o digitales. El desafío real radica en potenciar aquellas habilidades intrínsecamente humanas que ninguna máquina puede replicar aunque cada vez se están haciendo aproximaciones  a ese comportamiento pero solo por programación. En este sentido, tendremos que voltear la mirada para prestar más atención a muchas otras "capacidades " que tal vez tengamos dormidas,  como la resiliencia , la conciencia de la " inteligencia del corazón " y del mundo que habita en nosotros  y  que desconocemos.  Será preciso que la educación deje de enfocarse únicamente en la eficiencia para priorizar el desarrollo de la inteligencia emocional , el pensamiento complejo, y el sentido de la humanidad. La automatización avanza imparable, pero lejos de reducirnos a meros operadores de sistemas tecnológicos, esta transformación debe impulsarnos a redefinir nuestro rol...

El optimismo es contagioso y entrenable

  Fuente: Pixabay Una de los temas que tratamos esta semana en el curso de Habilidades para la vida y alfabetización emocional en contextos educativos #EduEmocionalMOOC del INTEF, fue el optimismo. El optimismo se relaciona con la manera de ver y asumir la vida y todas las circunstancias que la acompañan y está relacionado con el bienestar general y la buena salud. Las personas optimistas tienen mayor sensación de bienestar y mejor salud que las pesimistas.  No entraré en detalles, solo quiero destacar dos aspectos que me llamaron la atención 1. El hecho que de el optimismo se puede contagiar (al igual que el pesimismo). Es como una reacción en cadena.  2. Nos podemos entrenar para ser más optimistas. Con acciones sencillas como por ejemplo: Hacer el ejercicio de agradecer cada día tres cosas que tengamos o tres momentos agradables del día. Centrarse en lo que se tiene, en lugar de lo que falta (salud, tiempo libre, piernas para caminar, ojos para ver) Darse cuente de la...